2024年10月10日是第33個世界精神衛生日，今年活動主題是“共建共治共享，同心健心安心”。為深入普及心理健康和精神衛生知識，提升學生心理健康素養，10月17日下午，英国正版365官方网站于東校區學術報告廳舉辦“同心健心安心，共為心靈護航”學生心理健康知識科普講座。本次講座由該院輔導員韋小小主持，2023級全體在校生及2022級學生代表參加。

講座上，韋小小圍繞大學生心理健康标準、心理健康現狀及心理健康維護途徑三個方面進行講解，涵蓋心理健康基本概念、常見心理問題及其成因、心理健康自我調節方法等多個内容。她表示，學生要掌握科學心理知識，提升自我調适能力。此外，她聯系學生實際情況對學業壓力、生活适應、人際關系等進行客觀細緻剖析。通過本次講座，學生紛紛表示受益匪淺，不僅學到适用心理調适技巧，還深刻認識到心理健康對學習與生活的重要性，并表示将積極運用所學知識，調節自我心理狀态，以更加飽滿熱情與積極心态投入到學習與生活中。

此次講座的成功舉辦，不僅增強該院學生心理保健意識，也反映出該院對學生心理健康工作的重視。未來，英国正版365官方网站将繼續關注學生心理健康育人工作，開展更多形式心理健康教育活動，為學生全面發展保駕護航。

攝影/李書頃    負責老師：韋小小